腳踩雙輪，悠閒地穿梭田野平原小徑上，享受微風輕吹的滋味，讓一切景物緩緩地從眼旁滑過，在艷陽下，青山綠水、鳥語花香，多美妙的風光，越過田野，越過小河，然後輕吹起口哨，讓清風掠過髮際，只想要騎到路的盡頭……，這幅悠閒自在的景象想必是很多忙碌都會人的休假夢想吧！

洛磯山活動大進擊～單車兜風Biking

來到洛磯山國家公園旅行，絕對不可錯過的就是一趟輕盈飛翔的單車之旅，就連兒童也可以輕鬆悠遊其中，感受山林的無限奧妙，同時也是困難度低、頗受歡迎的戶外活動，達到鍛鍊雙腿的肌力，讓身心通體舒暢的效益。

其實想要參加這樣的單車之旅，方法其實非常簡單，位於班夫鎮市區Ski Stop戶外活動用品店，便是一間提供戶外單車和滑雪運動裝備租賃的專門店，從頭盔、服裝、水壺到各種裝配均十分齊全；在夏天，單車租借成為主要服務項目，而時序進入冬天，這家店更轉換成提供各種滑雪器材的租賃或販售中心。

首先向櫃檯服務人員清楚說明想要租借的時間長度、想要參加的行程、腳踏車種類或路線，工作人員便會根據你的身高和相關需求，來為你挑選合適的腳踏車、配備專用安全帽，以及教授有關變速功能的切換操作，經過簡易練習，確定能夠運作自如之後，才正式上路。

當然，還要一張詳細腳踏車路線地圖，就可以準備出發上路嚕。班夫鎮上有條很受歡迎而且簡單易達的腳踏車路線，就是沿著朱砂湖（Vermilion Lake）來一趟環湖之旅。

位於鎮邊緣的朱砂湖道（Vermilion Lake Road），沿著１號公路畫出一條4.5公里的湖畔風景線，這兒可說是鳥類及動物的綠洲，途中可聆聽不絕於耳的鳥鳴聲，觀賞這一帶豐富的生態與林相，同時更是人類觀察野生動物的好去處，若隨身攜帶望遠鏡和長鏡頭相機，搞不好還能幸運地與牠們邂逅。

1970年代，河狸築巢曾堵塞朱砂湖出水口，讓水位提升形成3個湖，而後來河狸搬遷湖水下降，水草逐漸擴充地盤，而灌木和針葉木也接踵在湖邊形成沼澤和森林，縮小整個湖面。

夏天時，加拿大雁及水鴨喜歡聚集朱砂湖嬉戲，偶爾也可見獵鷹覓食；而冬天時湖水結凍，雪白的湖面顯出靜謐祥和的景致。朱砂湖的美麗變化萬千，黃昏時有藍道山倒影，最是動人；紅霞滿天時水呈朱砂色，因而得名。

找個晴朗的日子，起早騎著單車閒逛去吧！只見清晨露珠在草際發亮，就像鑽石般發出剔透的光芒，環湖小徑上有穿著短褲晨跑的人們、有老爺爺帶著可愛的孫子騎腳踏車、有中年夫妻揹著背包正拿著望遠鏡徒步健行，還可能巧遇正在進行生態觀察之旅的團隊，看見專業導遊沿途介紹湖畔的景觀、地理、動植物、花卉等，也讓你的身心完全投入大自然體驗教室的懷抱中。

◎Ski Stop
地址：B203 Bear Street, Banff
電話：（403）760-1650；班夫溫泉旅館分店（762-5333）
網址：www.theskistop.com

◎延伸閱讀：加拿大‧洛磯山國家公園