｢自慢｣來自日文漢字，指的是最自豪、有自信的事物，位於日本本島最北端的東北地區，就是一個讓人豎起大拇指推薦的｢自慢｣旅行地。日本東北涵蓋了青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島等六縣，最大的魅力，莫過於雄偉狀闊的大自然，四季遞擅的動人景致，還有原味十足的天然祕湯。對於喜歡接觸自然、體驗日本民風的遊客來說，正是不可錯過的旅遊首選。
　　本書介紹最有特色的祕境溫泉，書中依據各種喜好的旅人需求，以祭典、文學、工藝、建築與鐵道等不同主題規劃玩家路線。想要親近東北大自然，欣賞絕美的春櫻夏綠秋楓瑞雪，也帶你深入東北最吸引人的自然景點探祕攬勝。另外以各縣令人垂涎三尺的東北必吃美味作為引言，介紹東北六縣的黃金景點，讓人盡情認識東北地方色彩，感受原汁原味的日本風情。 ↑TOP

◎絕對臉紅心跳！男女混浴新體驗～祕湯魅力嬉遊記
乳頭溫泉／松川溫泉／青荷溫泉／酸之湯溫泉／不老不死溫泉／銀山溫泉／藏王溫泉

◎Let's Go！ 5條特別旅程企劃玩家帶你遊東北
祭典／奧之細道／工藝／設計／鐵道

◎日本原鄉散步
青森．秋田．岩手．宮城．山形．福島

◎桃花源生態紀行
白神山地／田澤湖／八幡平／奧入瀨溪流／十和田湖／小岩井農場